Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2022
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2113 kcal
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Grasa: 72,75g | Prot: 120,92g | Carbh: 241,27g.
Desayuno: Lasfor Almohaditas Rellenas, la Serenísima. PROTEIN., COTO Avena Instantánea. Almuerzo: PECHUGA de POLLO ., Molinos Ala Arroz Doble Carolina, Molino Cañuelas Aceite de Oliva Extra Virgen. Cena: CUADRIL., Molinos Ala Arroz Doble Carolina, Cocinero Aceite de Oliva Extra Virgen. Pasa Bocas / Otros: Hardcore Whey Protein (Chocolate), HUEVO HERVIDO.. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ALL FIT
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