Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2022
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64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1878 kcal
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Grasa: 52,76g | Prot: 150,06g | Carbh: 135,17g.
Desayuno: 동원 동원연어 훈제슬라이스, 양반 현미밥. Almuerzo: 맛있닭 다이어트 쌀국수 매운맛, 맛있닭 닭가슴살스테이크 오리지널, 머슬팜 컴뱃 프로틴 파우더(초콜릿우유맛), 맛있닭 닭가슴살 스테이크 오리지널. Cena: 리얼원 수비드 닭가슴살 바질&올리브, 삼겹살. Pasa Bocas / Otros: 맥주. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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