Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2022
|
65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1602 kcal
|
Grasa: 87,52g | Prot: 89,12g | Carbh: 118,90g.
Desayuno: Зеленый Чай, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом, Куриные Котлеты, Мёд. Almuerzo: Край Каравай Хлеб Тостовый, Армавирский Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Огурец (с Кожурой), Магнит Соль Адыгейская, Красные Помидоры, Торговая Площадь Шпикачки, Желтый Сладкий Перец, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Растительное Масло. Pasa Bocas / Otros: Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Экомилк Сметана Сливочная 20%, Зеленый Чай, Грейпфрут. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Суровежко Кристина Юрьевна
|