Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2014
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83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2547 kcal
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Grasa: 110,07g | Prot: 128,66g | Carbh: 187,85g.
Desayuno: White Sugar (Granulated or Lump), Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Kellogg's All Bran Hi-Fibre. Almuerzo: Thin Crust Pizza with Meat, Pieman's Steak Pie. Cena: Baked Potato Topped with Cheese Sauce and Chilli, Beef Steak. Pasa Bocas / Otros: Gin. más...
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2125 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Robsown
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