Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2022
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53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1533 kcal
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Grasa: 79,79g | Prot: 44,11g | Carbh: 160,41g.
Desayuno: Курица с Рисом. Almuerzo: Салат Оливье. Cena: Яблочный Пирог, Шоколадница Какао с Маршмеллоу. más...
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1581 kcal
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Ejercicio:
Lectura - 1 hora y 30 minutos, Lavar Platos - 15 minutos, Cocinar - 1 hora, Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 13 horas y 45 minutos. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de linarium)
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