Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2022
|
57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1314 kcal
|
Grasa: 42,01g | Prot: 148,81g | Carbh: 87,16g.
Desayuno: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, ТАША Блины на Тыквенной Муке. Almuerzo: ТАША Блины на Тыквенной Муке, PRACT/CE PRACT/CE Омега-3, Syntrax Протеин Trophix 5.0, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Черная Смородина, Б.Ю. Александров Творог Обезжиренный 0,5%. Cena: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Черная Смородина, Простоквашино Молоко 2,5%, Syntrax Протеин Trophix 5.0, Перекресток Авокадо Хаас, ВкусВилл Форель Радужная Малосоленая Ломтики, Лента Хлебцы. Pasa Bocas / Otros: ТАША Сырники с Рис Мукой в Дух. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tatiana100
|