Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2022
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1317 kcal
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Grasa: 46,86g | Prot: 76,84g | Carbh: 140,96g.
Desayuno: Ja! Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, RUF Porridge Lemon Cheesecake. Almuerzo: Ja! Speisequark Magerstufe, Dr. Oetker Kirschgrütze. Cena: Frosta Hähnchen & Blumenkohlreis in Teriyaki-Sauce. Pasa Bocas / Otros: Chio Tortilla Chips Hot Chili , Teinacher Apfelschorle, Trocken Geröstete, Ungesalzene Erdnüsse. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cobalt66
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