Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2022
|
55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
830 kcal
|
Grasa: 21,68g | Prot: 57,78g | Carbh: 94,18g.
Desayuno: Pikopi 3In1 Kopi Mix, Nescafe Kopi Bubuk. Almuerzo: B.J. Bawang Merah Goreng, Uleg Sambal Terasi, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: B.J. Bawang Merah Goreng, Uleg Sambal Terasi, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Nescafe Classic, Pikopi 3In1 Kopi Mix. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mputdev8
|