Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2022
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1164 kcal
|
Grasa: 31,95g | Prot: 89,91g | Carbh: 130,53g.
Desayuno: Пятерочка Яблоко Сезонное , Свекла Вареная, Здоровье Имитированная Икра Лососевая, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Магнит Банан, Яйцо Куриное, Авида Творог 0,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Сливочное Масло. Cena: Пятерочка Банан, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Творог 5%, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Добрый Томатный Сок, Пятерочка Яблоко Красное . más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ksenia0608
|