Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2022
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82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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843 kcal
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Grasa: 42,22g | Prot: 92,04g | Carbh: 19,98g.
Desayuno: Arcor Mermelada Light de Frutilla. Almuerzo: Aguila Chocolate Amargo 70%, Nueces, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Clara de Huevo. Cena: Tonadita Crema de Leche, Queso Crema, Palta Hass, Clara de Huevo, Atún Ligero (en Agua, Enlatado). más...
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2174 kcal
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Ejercicio:
trote - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de pueblaselva
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