Diario de ByeByeCookiesDx, 24 nov. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2014
59,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 noviembre 2014:
1566 kcal Grasa: 46,58g | Prot: 58,68g | Carbh: 231,62g.   Desayuno: Äpfel, Ditsch Laugencroissant, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Kellogg's Special K Red Berries. Almuerzo: Penne, Maultaschen, Gemischter Salat mit Dressing. Cena: Hühnchen Curry, Couscous (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Lipton Ice Tea Peach. más...
2147 kcal Ejercicio: Sentado - 10 horas, Bailando (Paso Medio) - 15 minutos, Bailando (Paso Lento) - 1 hora, Estiramiento (Yoga) - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora y 15 minutos, Trotar - 8/kph - 10 minutos. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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