Diario de Lea15092010, 27 dic. 22

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C’était à prévoir

68,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg. Aún para ir: 4,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 diciembre 2022:

1646 kcal

Grasa: 55,96g | Prot: 74,32g | Carbh: 152,29g. Desayuno: Starbucks Lait Demi-Écrémé Cappuccino (Tall), Starbucks Lait Demi-Écrémé Cappuccino (Grande), Régilait Nuage de Lait. Almuerzo: Longley Farm Cottage Cheese Fat Free Natural, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti, Harry's Pain de Mie Complet sans Croûte. Cena: Baguette, Vin de Table Blanc, Bonne Maman Tarte Tatin aux Pommes, Picard Bœuf Bourguignon et Poêlée de Pommes de Terre et Carottes. Pasa Bocas / Otros: LU Palmito. más...

Ganando 1,2 kg a la Semana

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27 dic. 22 por el miembro: Lea15092010


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