Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2022
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86,3 kg
Disminuído hasta ahora: 48,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1389 kcal
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Grasa: 54,93g | Prot: 163,93g | Carbh: 59,65g.
Desayuno: Kohlrabi, Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Möhren, Gutes Land Handkäse, Aldi Datteltomaten, Milsani Sour Cream, Edeka Eiweißbrot, Könecke Bockwurst, Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurtkulturen. Almuerzo: Layenberger 3K Protein Shake Stracciatella. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Zirkulin Flohsamenschalen Gemahlen, Kaffee, TiP Süßstoff Tabletten, Alpro Mandel Milch Ohne Zucker. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sebastian486
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