Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2022
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 41,8 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2003 kcal
|
Grasa: 79,37g | Prot: 81,80g | Carbh: 245,29g.
Desayuno: Махеевъ Мармелад Фруктовый Микс, Медведь Любимый Соус Чили, KDV Крендельки "Krutzel" Немецкий Бретцель с Солью, Кофе с Молоком, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Магнолия Сосиска в Тесте Печеная. Almuerzo: Мёд, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Медведь Любимый Соевый Соус Классический, Кальве Кетчуп Мексиканский, Чай с Лимоном, Elementaree Гренки из Багета, Лук, Чеснок, Редька, Пирогово Пирожки с Мясом, Курганский Мясокомбинат Тушенка Говяжья, Шебекинские Макароны Перья. Cena: Ржаной Хлеб, Чай, Sunfeel Кокосовое Молоко, Европа Шарлотка с Яблоками Лайт ПП, Редька, Махеевъ Мармелад Фруктовый Микс, Говядина Постная, Hochland Фетакса Кубики в Рассоле, Салат Оливье. Pasa Bocas / Otros: Чай с Лимоном, АП Арахисовая Паста Премиум Формула без Сахара, Doctor Grain Хлебцы Медовые, Каждый День Чернослив Сушеный. más...
|
|
2144 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora y 5 minutos, Google Fit - 22 horas y 55 minutos. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natslaserebrennikova
|