Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2022
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84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1760 kcal
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Grasa: 91,45g | Prot: 122,88g | Carbh: 107,97g.
Desayuno: Granix Galletitas de Agua, Tonadita Queso Untable Patagonia, Café. Almuerzo: Chia, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Paty Hamburguesa Clasica. Cena: Sandwich de Miga, Arroz Frito, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Filete de Res (Consumir Sólo Magro). Pasa Bocas / Otros: Granix Galletitas de Agua, Tonadita Queso Untable Patagonia. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de rutmicaelavargas10
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