Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2022
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47,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1467 kcal
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Grasa: 67,30g | Prot: 49,48g | Carbh: 165,23g.
Desayuno: Kokosöl, Hofburger Körniger Frischkäse mit Magermilchjoghurt, Aldi Vollkorn Knäckebrot , Odenwald Schattenmorellen, Walnusskuchen, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Aldi Rindersaftschinken, Kaffee, K-Classic Butterkäse. Almuerzo: Ofen Pommes. Cena: Lasagne mit Fleisch. Pasa Bocas / Otros: Walnusskuchen, Odenwald Schattenmorellen, Milchkaffee. más...
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1367 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 5 minutos, Elíptica - 20 minutos, Apple Health - 23 horas y 35 minutos. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de assma2410
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