Diario de MDENDSA, 26 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2022
63,3 kg Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.    Aún para ir: 0,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 diciembre 2022:
1506 kcal Grasa: 59,17g | Prot: 52,56g | Carbh: 196,59g.   Desayuno: Continente Manga, Prozis Sementes de Chia, Mimosa Iogurte Magro Aroma Morango e Kiwi Mimosa, Farelo de Aveia, Calvé Manteiga de Amendoim Cremosa. Almuerzo: Laranja, Calvé Manteiga de Amendoim, Ovo Mexido, Kiwi. Cena: Cem Porcento Sementes de Chia, Maçã Reineta, Farelo de Aveia, Calvé Manteiga de Amendoim. Pasa Bocas / Otros: Continente Bolo Rei. más...
Ganando 0,8 kg a la Semana

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