Diario de TamaraTerziyan, 26 dic. 22

Вот тебе и 2 дня с температурой 38-39...
44,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 diciembre 2022:
1094 kcal Grasa: 35,22g | Prot: 99,85g | Carbh: 93,02g.   Desayuno: Fito Forma Крем Паста Клубника со Сливками , Снежок Творог Обезжиренный, Parmalat Молоко 0,5%, Малина, Президент Сметана 30%, Delicato Кокосовое Масло, Ашан Рисовая Мука, Яичный Желток. Almuerzo: Шпинат, Asian Fusion Суп с Морским Гребешком, Запеченный или Жареный Лосось, Ozon Спирали Цельнозерновые. Cena: Огурец (без Кожуры), San Bonsai Севый Соус, Капуста, Окей Форель Радужная Запеченая. más...
1567 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de TamaraTerziyan


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.