Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2022
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 74,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2997 kcal
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Grasa: 82,16g | Prot: 197,44g | Carbh: 367,31g.
Desayuno: Eti Form Limon Lifli Kepekli Bisküvi, Eti Karam Bitter %70 Kakao, Fındık, Fındık, MuscleTech Nitrotech, Migros Pirinç Unu. Almuerzo: Eti Form Çörekotlu Kepekli Tuzlu Bisküvi, Yumurta, Filiz Burgu Makarna, Tavuk Göğüs Eti. Cena: MuscleTech Nitrotech, Eti Karam Bitter %70 Kakao, Migros Pirinç Unu, Fındık, Elma. Pasa Bocas / Otros: lazaya. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de 16802838Ege
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