Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2022
|
77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 66,1 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1563 kcal
|
Grasa: 50,75g | Prot: 94,77g | Carbh: 174,78g.
Desayuno: Голден Яблоко, Фермер Сметана Домашняя 30%, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный , Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Молочная каша из отрубей. Almuerzo: Алми Печенье Зерновое, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Олейна Подсолнечное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Каша Пшенная на Воде, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Cena: Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Болгарский Перец, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Голден Яблоко , Пекинская Капуста, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Каша Пшенная на Воде. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Marina Bulka
|