Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2022
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1109 kcal
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Grasa: 31,30g | Prot: 23,02g | Carbh: 186,52g.
Almuerzo: Sayur Campuran, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Udang Asam Manis. Cena: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Sayur Campuran, Udang Asam Manis. Pasa Bocas / Otros: Donat Dilapisi Coklat. más...
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1945 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 10 minutos, HIIT - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 40 minutos. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de coconutsweet
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