Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2014
|
73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1321 kcal
|
Grasa: 42,85g | Prot: 95,47g | Carbh: 133,99g.
Desayuno: Kinder Шоколад, Кофе, Молочная Сказка Сырок Творожный с Ванилином, Velle Овсяный Завтрак Малина-Ежевика. Almuerzo: Виктория Пампушки Сырные, Макдоналдс Картошка Фри, Бурже Хлеб Многозерновой, Ашан Сыр Легкий 17% Сыробогатов, Спаржа по-Корейски, Худеем За Неделю Суп Тыквенный с Миндалем. Cena: Bonduelle Зеленый Горошек с Молодой Морковью, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Молоко 0,5%, Syntrax Micellar Creme. más...
|
|
2327 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Compras - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Sentado - 5 horas, Descansando - 2 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alenka8918
|