Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2022
|
104,6 kg
Disminuído hasta ahora: 24,8 kg.
Aún para ir: 48,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1802 kcal
|
Grasa: 88,65g | Prot: 129,58g | Carbh: 119,34g.
Desayuno: Лента Котлета по-Киевски, Простоквашино Кефир 2,5%, Uni Dan Русская Горчица, Помидоры, Салат Айсберг, Авокадо Авокадо, Sveza Сыр Творожный Сливочный . Almuerzo: Uni Dan Русская Горчица, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Лента Салат Витаминный, Плов, Перекресток Филе Рыбы Тилапия. Cena: Лента Салат Витаминный, King Fish Кета Слабосоленая с Укропом и Розовым Перцем, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Авокадо Авокадо, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка. Pasa Bocas / Otros: Намажь Орех Арахисовая Паста Шокомилк, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Анастасия Рогожина :)
|