Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2022
|
67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1567 kcal
|
Grasa: 78,06g | Prot: 81,90g | Carbh: 135,61g.
Desayuno: Конти Конфета Золотая Лилия, Магнит Чеснок , Лук, Сухие Цельные Семена Кунжута, Белевская Пастила Меренга Яблочная Классическая без Сахара, Яйцо Куриное, Borges Оливковое Масло Classic, Помидоры, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые. Almuerzo: Магнит Чеснок , Домик в деревне Сметана 15%, Арнаут Лаваш Круглый Мини, Махеевъ Кетчуп Татарский, Куриная Грудка Отварная, Знаток Морковь по Корейски, Borges Оливковое Масло Classic, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Домик в деревне Сметана 15%, Сухие Цельные Семена Кунжута, Vegda Оливки Зеленые с Креветками, Бондюэль Горошек, Яйцо Куриное, Помидоры, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Lucky Days Попкорн Кукурузный Сладкий «Карамель», Lucky Days Попкорн Кукурузный Сладкий «Карамель». más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Olika777
|