Diario de SimpleLoser, 24 dic. 22

Holding the line against the Holiday gain so far.

The fight continues.
84,5 kg Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 diciembre 2022:
1718 kcal Grasa: 82,23g | Prot: 128,91g | Carbh: 125,03g.   Desayuno: Cracker Barrel Old Country Store Spiced Apple Butter, Plain or Buttermilk Biscuits , Coffee with Milk, Fried Egg, Hormel Mary Kitchen Homestyle Corned Beef Hash. Cena: Crab Cake, Brussels Sprouts, Baked or Broiled Salmon. Pasa Bocas / Otros: Kroger Sugar Cookie, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Lemons (with Peel). más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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