Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2022
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63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4125 kcal
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Grasa: 191,14g | Prot: 193,25g | Carbh: 400,13g.
Desayuno: Tentazioni Pugliesi Taralli Tradizionali, Walcor Cioccolato Al Latte. Almuerzo: Panna, Salsiccia di Maiale, Ketchup, Purè di Patate, Carne di Manzo Macinata, Barilla Pasta. Cena: Sugo senza Carne, Scampi, Barilla Pasta, Coca-Cola Coca-Cola, Prosciutto Cotto, Land Provolone Dolce, Tonno in Olio (in Scatola), Polipo, Pasta Sfoglia, Ostriche, Salmone Norvegese Affumicato, Mozzarella. Pasa Bocas / Otros: Freeway The Verde, Panettone, Tentazioni Pugliesi Taralli Tradizionali, Mulino Bianco Biscotti Cuor di Mela, Caramella Dura. más...
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1717 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 51 minutos, Descansando - 15 horas y 9 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de mattanistri2006
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