Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2022
|
72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1298 kcal
|
Grasa: 49,12g | Prot: 106,27g | Carbh: 108,85g.
Desayuno: Творожной-сырная лепешка, Добрая Буренка Молоко 2,5%. Almuerzo: Гуляш из куриной грудки в сметане, Рис Вареный, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Из Села Удоево Творог 2%, Образ Жизни Хлебцы Ржано-Пшеничные, Квашеная Капуста, Суп Куриный с Картофелем. Cena: Магнит Хурма, Dr. Korner Черничные Хлебцы, Стейки из индейки, Картофель Отварной, Сельдерей, Творог 9%, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Клубника (Несладкая, Замороженная). más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irinamark13
|