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cintura: 75cm
Todavía no me entra mucha ropa que antes usaba pero estoy contenta en general viendo cómo se vé mi cuerpo. Espero mantenerme en las fiestas, encima el lunes después de navidad tengo control nutricional.
ojalá salga todo bien, felices fiestas y fuerza para todos y todas 💕
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54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1558 kcal
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Grasa: 62,58g | Prot: 34,31g | Carbh: 201,79g.
Desayuno: Aleluya Miel Líquida, Tortita de Avena. Almuerzo: La Paulina Queso Parmesano, Lechuga, Rúcula, Tomates, Garbanzos Cocidos, Crutones. Cena: Empanada de Carne, Vino Espumoso. Pasa Bocas / Otros: Bariloche Lentejas Confitadas, Manzana Verde, Pelón. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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