Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2022
|
84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2990 kcal
|
Grasa: 118,77g | Prot: 188,28g | Carbh: 286,30g.
Desayuno: 4F Fuel WPC Chocolate Praline, Plony Natury Płatki Jaglane, Sante Płatki Owsiane-Górskie Błyskawiczne, Bakallino Wiórki Kokosowe. Almuerzo: Simply Kawałki Łososia Wędzone na Gorąco (8 Zł), Carrefour Chleb Żytni Pełnoziarnisty, Roleski Musztarda Angielska, Andante Mini Biszkopty, Kamis Musztarda Sarepska, Da Grasso Pizza Capriciosa, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Jajko, Jajko. Cena: Rolnik Passata, Rolnik Passata, Kujawski Olej Lniany, Kujawski Olej Lniany, Mroźna Kraina Szpinak Brykiet, Cebule, Ogórek (Obrany), Czerwona Papryka, Czerwona Papryka. Pasa Bocas / Otros: Borówka Amerykańska, Borówka Amerykańska, SFD Tomato Basil Ketchup, SFD Tomato Basil Ketchup, Pilos Skyr Jagoda, Olimp Gold Omega 3 Sport Edition, Olimp Gold Omega 3 Sport Edition, Olimp Gold Omega 3 Sport Edition, Storck Werther's Original, Storck Werther's Original, Banan. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de beatsteake
|