Diario de Vitriratu14, 23 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2022
56,8 kg Disminuído hasta ahora: 18 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 diciembre 2022:
1017 kcal Grasa: 40,10g | Prot: 35,01g | Carbh: 129,59g.   Almuerzo: Pocari Sweat Ion Water Low Calorie, ABC Saus Sambal , Kecap Manis, Kue, Sohun, Ayam Goreng, Oyong. Cena: Bimoli Minyak Goreng, Cap Cay Kuah, Wortel, Telur Dadar, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Yakult Yakult. más...
2133 kcal Ejercicio: Aeróbic - 1 hora, Kick Boxing - 1 hora, Google Fit - 22 horas. más...
peso estable

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