Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2022
|
73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 23,8 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1000 kcal
|
Grasa: 51,09g | Prot: 106,62g | Carbh: 35,22g.
Desayuno: Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Bonfesto Рикотта Лайт, Авокадо Авокадо Хасс, Молочная Легенда Сыр Голландский Новый, Окское Яичный Белок, Окское Желток . Almuerzo: Морковь по-Корейски, Окское Яичный Белок, Нут (Вареный), Индилайт Филе Грудки Индейки. Cena: Scitec Nutrition 100% Whey Isolate. Pasa Bocas / Otros: Jump One Протеиновая Конфета Шоколад-Миндаль. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de paltceva
|