Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2022
|
58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1472 kcal
|
Grasa: 51,75g | Prot: 90,35g | Carbh: 164,01g.
Desayuno: Lidl Pane alle Noci e Fichi , Esselunga Burro, Conserva di Marmellata, Daily Bread Pane di Segale. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Riso Basmati, Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette . Cena: Misura Crackers Integrali con Avena, Lino e Semi di Papavero, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote Bollite, Patata Bollita, Lenticchie Cotte. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Whey Protein. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de violettafae
|