Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2022
|
52,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1190 kcal
|
Grasa: 32,67g | Prot: 68,17g | Carbh: 164,83g.
Desayuno: Конфета, Здорово Хлебцы Белый Шоколад, Красное Яблоко, Хохланд Творожный Сыр, Банан, Вареное Яйцо, Русский Хлеб Хлеб Черный, Творог 5%. Almuerzo: Банан, Говядина, Мандарины, Свекла Вареная, Картошка Вареная, Малаховский Мясокомбинат Грудка Куриная Копчено-Вареная , Гречка Вареная, Груша, Красное Яблоко. Cena: Курага, Чернослив, Изюм, Грибы, Геркулес Геркулес Монастырский, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Вареная. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aidabelgi
|