Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2022
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101,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2553 kcal
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Grasa: 68,05g | Prot: 80,62g | Carbh: 415,78g.
Desayuno: Dietz Überbackenes Käsebrotchen, Red Bull Energy Drink, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. Almuerzo: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Baktat Helva mit Pistazien. Cena: Granatapfel, Tadim Sonnenblumenkerne, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Ülker Café Crown, Flying Goose Sriracha Scharfe Chilisauce, Eisbergsalat, Tomaten, Zwiebeln, Lahmacun. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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