Diario de 4udna, 20 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2022
83,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 diciembre 2022:
992 kcal Grasa: 39,47g | Prot: 63,67g | Carbh: 85,63g.   Desayuno: Оливковое Масло, Kukhana Соус Наршараб, Помидоры, Пекинская Капуста, Яичница. Almuerzo: Оливковое Масло, Kukhana Соус Наршараб, Помидоры, Пекинская Капуста, Печень Куриная Жареная, Вермишель. Cena: Оливковое Масло, Лімо Весняна Суміш, Вермишель. más...
1543 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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