Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2014
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77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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144 kcal
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Grasa: 2,27g | Prot: 7,84g | Carbh: 25,03g.
Desayuno: Kawa z Mlekiem, Banan. Cena: Kluski Śląskie, Sos Wołowy lub Mięsny, Ryż Brązowy (Średnioziarnisty, Gotowany), Surówka z Białej Kapusty, Rolada. Pasa Bocas / Otros: Herbata bez Cukru, Herbata bez Cukru. más...
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2254 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 10 minutos, Sentado - 1 hora, Permanecer de Pie - 45 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 40 minutos, Descansando - 13 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de MaryJane_96
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