Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2022
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1451 kcal
|
Grasa: 53,45g | Prot: 90,19g | Carbh: 141,69g.
Desayuno: Вкусный День Сливки 10%, Магнит Сыр Адыгейский, Сливочное Масло, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Приготовленные с Водой, Обогащенные). Almuerzo: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Макфа Гречневые Макароны, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Cena: Обычные Блины, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный". Pasa Bocas / Otros: Макси Сосиска в Слоеном Тесте, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de weragermanownа
|