Diario de 89mich, 22 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2022
101,8 kg Disminuído hasta ahora: 36,5 kg.    Aún para ir: 20,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 diciembre 2022:
839 kcal Grasa: 33,22g | Prot: 46,11g | Carbh: 102,55g.   Desayuno: Kind Crunchy Peanut Butter Protein Bar. Almuerzo: Frigo Cheese Heads 100% Natural Light String Cheese, Davis Food Stadium Mustard, Oscar Mayer Deli Fresh Smoked Chicken Breast, Gala Apples, Brownberry Whole Grains 12 Grain Bread. Cena: Eggland's Best Cage Free Large Brown Eggs, Granny Smith Apples. Pasa Bocas / Otros: Pastene Cherry Peppers. más...
2138 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

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