Diario de ferstaf, 22 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2022
61,5 kg Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 diciembre 2022:
1916 kcal Grasa: 85,18g | Prot: 105,39g | Carbh: 162,77g.   Desayuno: Bomba de Papa, SanCor Queso Untable por Salut Light, Granix Avena Instantánea, Queso Cremoso, Lactal Pan Salvado. Almuerzo: Clara de Huevo, Cocinero Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Lechuga, Pierna de Pollo. Cena: Costeleta, Zanahoria. Pasa Bocas / Otros: Pipas Semillas de Girasol, Sangría, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, La Paulina Queso Untable Port Salut , Lactal Pan Salvado, Arcor Turrón de Maní, Ciruela, Manzana. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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