Diario de Ani San, 22 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2022
68,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 13,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 diciembre 2022:
794 kcal Grasa: 22,21g | Prot: 55,23g | Carbh: 98,30g.   Desayuno: Itambé Leite Desnatado, Canto de Minas Creme de Ricota Light, Ovo, Kim Pão 12 Grãos Zero. Almuerzo: Batatas Fritas, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Laranja Pêra, Filé de Frango Grelhado, Fugini Feijão Preto, Salada de Folhas. Cena: CAPUCINNO CASEIRO, Shefa Leite de Soja, Barra de Cereal. Pasa Bocas / Otros: Hortifruti Morango, Vigor Iogurte Desnatado Viv, Maçãs Gala. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana



     
 

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