Diario de annalisaaaaaa__, 22 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2022
67,4 kg Disminuído hasta ahora: 39,6 kg.    Aún para ir: 9,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 diciembre 2022:
1093 kcal Grasa: 30,59g | Prot: 62,57g | Carbh: 139,78g.   Desayuno: Fage Yogurt Greco Total 0%, Prozis Peanut Butter, Mandarino, Prozis Avena Istantanea al Biscotto, Aia Aequilibrium Albume d'uovo, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Hero Marmellata Light Lamponi . Almuerzo: Ortomio Spinaci in Foglia, Vivo Meglio Fusilli Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Cuori di Filetto di Merluzzo. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Daily Bread Pane 4 Cereali, Zucchine Cotte, Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Perugina Rossana, Mela, Crostata al Cioccolato. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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