Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2022
|
54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1559 kcal
|
Grasa: 80,58g | Prot: 132,18g | Carbh: 66,73g.
Desayuno: Просто Молоко 1,5%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Слово Мясника Карбонад, Вареное Яйцо. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Карат Творог Зерненый 4%. Cena: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Папа Может Сосиски Сочные, Свинина Тушеная, Красная Фасоль (Консервированная). Pasa Bocas / Otros: Куриная Грудка Отварная, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|