Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2022
|
57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1934 kcal
|
Grasa: 80,74g | Prot: 103,42g | Carbh: 188,50g.
Desayuno: ВкусВилл Сыр Полутвёрдый «Российский Новый» 50%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Щелковохлеб Хлеб Отрубной, Славянка Десерт с Печеньем Степ Арахис и Карамель, Каша Ячневая Молочная (Сик), Гиагинский Молзавод Сыр Охотничий Копчёный. Almuerzo: Orbit Жевательная Резинка без Сахара с Ароматом Клубники и Банана, Милти Котлетки из Куриного Филе в Сливочно-Грибном Соусе с Запечённым Картофелем. Cena: ВкусВилл Нут Жареный, Каша Гречневая с Грибами и Жареным Луком Ясно Солнышко (Разводная) Сик, Густо Марини Сазан Ломтики Холодного Копчения, ВкусВилл Яйцо Куриное, Олейна Масло Растительное, Лента Треска Жареная, Мясновъ Суп-Пюре из Запечённой Тыквы со Сливками. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Козинак Арахисовый, Ватутинки Хлеб Ватрушка Сдобная с Творожной Начинкой, Beerka Кальмар Копченый Кольца, Beauty.Fit Батончик Кранч Соленая Карамель CRUNCH Caramel & Air Rise, Дикси Мандарины. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|