Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2022
|
61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1698 kcal
|
Grasa: 69,98g | Prot: 121,73g | Carbh: 146,17g.
Desayuno: Льняное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2%, Магнит Семена Чиа, Магнит Банан, Natty's Арахисовая Паста Крем. Almuerzo: Куриные фрикадельки, Огурец (с Кожурой), Рис вареный, Heinz Острый Кетчуп, Красная Цена Маслины без Косточек, Китайская Капуста, Оливковое Масло. Cena: Пятерочка Помидоры, Горбуша запеченая, Огурец (с Кожурой), Рыба, тушеная с луком в томатно-горчичном соусе, Красный Перец, Пятерочка Авокадо, Китайская Капуста. Pasa Bocas / Otros: Мещерские Росы Творог Обезжиренный, Добрый Пекарь Энерджи Monkey, Пятерочка Хурма. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Владислава Шеff
|