Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2022
|
73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 23,6 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
979 kcal
|
Grasa: 49,86g | Prot: 84,47g | Carbh: 53,75g.
Desayuno: Bonfesto Рикотта Лайт, Магнит Форель Радужная Слабосолёная, Авокадо Авокадо Хасс, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Окское Яичный Белок, Окское Желток , Геркулес Хлопья Овсяные Геркулес. Almuerzo: Морковь по-Корейски, Окское Яичный Белок, Нут (Вареный), Индилайт Филе Грудки Индейки. Pasa Bocas / Otros: Jump One Протеиновая Конфета Шоколад-Миндаль. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de paltceva
|