Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2022
|
64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1466 kcal
|
Grasa: 36,81g | Prot: 94,82g | Carbh: 155,17g.
Desayuno: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Heinz Кетчуп Томатный, Agnesi Penne Rigate, Огурец (с Кожурой), Iberica Маслины без Косточки, Морковь. Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Хайнц Кетчуп Томатный, Картофель Отварной, Iberica Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой), Морковь, Капуста Белокочанная. Cena: Вино Красное Сухое, Yolida Йогурт Натуральный. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nianqing
|