Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2022
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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542 kcal
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Grasa: 21,29g | Prot: 56,43g | Carbh: 43,72g.
Desayuno: Kiwi, Ser Yogurt Bebible, Carrefour Mix de Cereales y Pasas. Almuerzo: Agua, Champiñones, Huevo, Clara de Huevo, Pechuga de Pollo a la Plancha, La Serenísima Queso en Fetas Danbo. Cena: Aceite de Oliva Extra Virgen, Lechuga de Hoja Verde, Hellmann's Ketchup Light , Champiñones, Hamburguesa de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Manzana Verde, Ensalada de Frutas. más...
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1837 kcal
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Ejercicio:
tela - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Peso Histórico de lulumtsls
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