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47.05
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47,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1200 kcal
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Grasa: 31,62g | Prot: 65,79g | Carbh: 145,75g.
Almuerzo: Kewpie Saus Siram Wijen Sangrai, Mayones Biasa, Wortel, Kubis, Saus Tomat, Nasi Putih, Hoka Hoka Bento Chicken Katsu. Cena: Sasa Saus Sambal, Dimsum. Pasa Bocas / Otros: Dancow Susu, Tong Tji Tematik Instant Matcha Latte, Ultra Milk Low Fat Source of Calcium (200ml), Nescafe Classic, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Ultra Milk Low Fat Source of Calcium (200ml). más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de maharan20
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