Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2022
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71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1824 kcal
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Grasa: 82,53g | Prot: 60,21g | Carbh: 175,57g.
Desayuno: Honey, Huletts Brown Sugar, Date, Strawberries, Checkers Low Fat Long Life Milk, Nestle Hot Chocolate, Cocoa Powder (Unsweetened), Lifestyle Food Chia Seeds, Jungle Oats, Coffee (Brewed From Grounds), Cinnamon. Almuerzo: Herbal Tea, Tomatoes, Light Mayonnaise, Clover Cheddar Cheese, Rainbow Simply Chicken Premium Polony, Litchis. Cena: Lettuce, Woolworths Sweet Potato Chips, Tomatoes, Clover Cheddar Cheese, Meatless Vegetable Burger or Patty, Light Mayonnaise, Margarine, Sasko Low GI Wholewheat Brown Dumpy Loaf. Pasa Bocas / Otros: Rhodes Cranberry Juice, Gin. más...
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1969 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 29 minutos, Descansando - 15 horas y 31 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Helldenn
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