Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2022
|
73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 23,3 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1288 kcal
|
Grasa: 67,59g | Prot: 109,77g | Carbh: 56,00g.
Desayuno: Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Форель Радужная Слабосолёная, Экомилк Творожный Сыр (для Кулинарных Шедевров), Окское Яичный Белок, Окское Желток . Almuerzo: Морковь по-Корейски, Окское Яичный Белок, Индейка Отварная, Нут (Вареный). Cena: Окское Желток , Bonfesto Рикотта Лайт, Окское Яичный Белок. Pasa Bocas / Otros: Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de paltceva
|